El flag o también conocido como tochito es un deporte que utiliza las bases del fútbol americano que todos conocemos, con algunas variantes significativas, como por ejemplo evitar el tackleo, en flag se utilizan dos listones o cintas atadas un cinturón que se utilizan a los costados de la cintura de los participantes.
Este es un deporte muy completo que se practica en varios lugares del mundo, donde no solo lo practican las mujeres también lo practican los hombres, pero es distinguido entre las mujeres ya que no utilizan tanto contacto físico (tackleo).
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